何もしない時間・・・・

敢えて何もしない午前中

本当は掃除機も買い出しもとやる事のあったのだけど敢えて、何もしない午前中にしてしまいました。

朝一で、洗濯だけはしたけれどあとは、犬の散歩をいつもよりのんびりで景色を楽しみ、ヨガに行き、体の隅々の細胞に空気を送り込み、プールでのんびり、読書とちょっとスイミング。

普段は思わないような事を思い出してみたり、読むつもりで読んでいなかった本を読み、何だかエナジーチャージの午前中。

運動と太陽にあたっていた事で、疲れはあるものの心地の良い充実感。

たまには、こうした時間を敢えて作り出す事も大切ですね♪あ・・・

でもその分、明日は掃除に買い出しにやる事が多い気がします。。。

皆さんも、たまにはこういう時間を敢えて作りませんか？

マハロ Mama ❤ S